Rêves de Mer accueille des milliers d’enfants lors de séjours de classes de mer ou des séjours de vacances dans ses centres idéalement situés en bord de mer. Une étude de mai 2023, publiée dans le magazine scientifique Nature, et menée par la psychologue Sandra Geiger de l’Université de Vienne, montre qu’habiter près des côtes ou partir en vacances au bord de la mer présente de réels avantages. En effet les bénéfices d’un séjour en bord de mer sont inestimables pour la santé

Alors qu’apporte un séjour en classe de mer dans l’un de nos centres ? 

Eveil des sens 

La mer offre une multitude de stimuli sensoriels, de la sensation du sable entre les orteils au son des vagues qui se brisent sur la plage. Cela stimule les sens des enfants et les aide à développer leur sensibilité et leur curiosité.

Relaxation et bien-être

La vue et le bruit de la mer ont un effet apaisant sur les enfants et les adultes. Passer du temps sur la plage peut aider les enfants à se détendre, à réduire le stress et favoriser le bien-être émotionnel.

Activité physique

Courir sur la plage, nager, pratiquer le char à voile, le surf ou le kayak sont d’excellentes formes d’exercice pour les enfants. Renforcement musculaire, respiration dans un air sain : cela favorise et encourage un mode de vie actif.

Bien être psychologique

Les interactions humaines en bord de mer sont démultipliées. Le cadre de vie en bord de mer se prête à des activités et des interactions sociales plus fréquentes.

Exposition réduite à certains risques environnementaux

Comme la pollution de l’air.

Un véritable atout

Séjourner en bord de mer est un réel atout pour la santé. Les classes de mer offrent non seulement un intérêt pédagogique indéniable mais aussi un moment essentiel pour une vie saine.